Ricardo Macchi e Dr Eduardo Gomes
Nutrólogo lista alimentos que ajudam no combate à depressão
No mês de setembro é realizada a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio criada em 2015. O assunto que já foi um tabu maior, ainda enfrenta grandes dificuldades na identificação de sinais, oferta e busca por ajuda, justamente pelos preconceitos e falta de informação Existe várias doenças que podem causar o suicídio, uma […]
Entenda por que emagrecer pode ficar mais difícil com a idade
Você sente (ou já ouviu alguém falar) que, conforme os anos vão passando, os números da balança demoram mais para descer? Pois saiba que isso pode ser verdade: a ideia de que perder peso vai ficando mais complicado com o passar do tempo tem embasamento científico. “Isso acontece porque o nosso metabolismo tende a desacelerar”, explica o […]
Sal do Himalaia, refinado, Bio Salgante… Qual o melhor?
O nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo faz um alerta: “O brasileiro consome muito sal” A maioria das pessoas sabem que existem muitos tipos de sal, de diversas cores e vários preços. Mas qual o melhor para a saúde? Segundo o nutrólogo Alexander Gomes de Azevedo o que todo mundo deve saber é que são sal, […]